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　　第三招：填空白，把孩子的心从手机里拉回来。我们不能光盯着孩子“别玩手机”，更要想想孩子不玩手机时能干什么。我们可以主动带他去找点别的乐子，比如：“儿子，陪妈妈去超市吧，你帮我推车，我们买点你爱吃的零食。”“今天晚上咱家不做饭了，一起出去吃，你点菜。”“周末爸爸去钓鱼，你要不要一起去？”这样做是为了让孩子感受到，现实生活中也有手机给不了的快乐和温暖。当他觉得跟爸妈在一起也挺有意思时，对手机的依赖自然就少了。